Mund ta konsumoni në fillim të ditës, nëse jeni nga ata persona që ju pëlqen të ëmbëlsoheni menjëherë pas zgjimit…
Përbërësit:
3 lugë kafe
3 hurme
3 lugë qumësht bajame
2 lugë kos grek
Gjysmë filxhani akull
Rreth 200ml krem pana pa sheqer
Përgatitja:
Përzieni hurmat dhe qumështin e bajames në një blender. Shtoni kafenë, kosin dhe akullin dhe përziejini shkurtimisht. Hidheni në gota që i keni ftohur në frigorifer dhe sipër i hidhni krem pana./arbresh.info/
“Edi, eja dashuria ime” – Gjesti me kunja ndaj Xhenetës
Fonseca insiston se Milani mund ta fitojë titullin kampion p...
Palestinezët e konsiderojnë moment historik urdhër arrestin ...
“Ose do bëhet multiplanetare, ose do zhduket”, paralajmërimi...
Çka i shkakton dhimbjet e kokës në mëngjes?
A Kane karbohidrate kartotat dhe barishtet jeshile?